Los principios estoicos y su aplicación en la vida

Recomendación de libros

El 19 de marzo tuvimos nuestra reunión en Sophos para conversar sobre Los principios estoicos y su aplicación en la vida y, como es costumbre, mencioné varios libros que pueden ser difíciles de captar en la charla. Así que, para mi, es un gusto recomendar los siguientes títulos que podrán encontrar en Sophos. De igual manera, quisiera comentarles que el día 6 de abril estaré por la mañana como librero por un día por si quieren pedir recomendaciones. 

A continuación los libros mencionados:

• Brené Brown:
• Atlas of the Heart es un libro hermoso para identificar cómo ser vulnerable y entender emociones. En la conferencia conversamos sobre las índiferencis estoicas, las cuales buscan entender la emoción para poder decider que hacer con ella. Brené Brown es, a mi criterio, lo major que se puede leer en el campo de las emociones. 
• Pema Chodron:
• When things fall apart es el libro donde Pema Chodron habla sobre el miedo y la historia que usualmente cuento sobre un perro que la perseguía y como ella corrió hacia el perro. Un libro formidable. 
• Thich Nhat Hanh:
• Fear es difícil perder leyendo a Thich Nhat Hahn. Sus enseñanzas basadas en el budimos nos enseñan cómo estar presentes y su discusión sobre el miedo y el future es maravillosa. Un libro para meditar sobre el miedo. 
• Pierre Hadot:
• Manual de vida es el libro que me inició en el estoicismo. Pierre Hadot es un autor que permite entender en profundidad conceptos. Si yo pudiese recomendar el primer libro a leer sobre estoicismo sería Manual de vida y en específico la versión de Hadot. 
• Ciudadela interior es un libro hermoso sobre cómo lidiar con la vida. Pierre Hadot utiliza las enseñanzas de Marco Aurelio para ahondar en la importancia de ser resilientes. Un excelente libro. 
• José Manuel García González:
• Conversaciones con los estoicos es un libro fácil de leer y sumamente didáctico. Tuve la oportunidad de entrevistar a José Manuel gracias a que Philippe nos puso en contacto. Pueden escuchar esta entrevista aquí.