Descripción

Nuestra historia materna nos marca, pero también podemos transformarla. Este taller es un espacio seguro para reconocer el impacto de la relación materna en la vida adulta y trabajar en el proceso de sanación a través del autoconocimiento, la autocompasión y el autocuidado emocional.

Inspirado en el libro Querida mamá: me dueles, abordaremos herramientas para comprender las heridas emocionales, identificar patrones dañinos y construir una relación más saludable con nuestra historia y con nosotras mismas.

Objetivos

• Reconocer las heridas maternas y su impacto en la autoestima y las relaciones.
• Identificar patrones emocionales que afectan la vida adulta.
• Aplicar ejercicios prácticos para la sanación y el autocuidado.
• Desarrollar herramientas para fomentar el amor propio y el bienestar emocional.

Cindy Morán

Cindy Morán se especializa en fortalecer el autoconocimiento y el amor propio; cuenta con una certificación en coaching y PNL. Toma los conceptos y casos del libro a desarrollar en el taller con un enfoque práctico e inspirador que está orientado a promover conductas sanas e identificar el amor tóxico para construir relaciones satisfactorias.